การที่คุณนึกถึงเรื่องการร่วมเพศมันปกติแหละนั่นก็เพราะว่ามนุษย์เรานั้นมีสารที่ปลุกอารมณ์เพื่อขยายพันธุ์อยู่แต่หากว่าคุณนึกถึงเรื่องการร่วมเพศบ่อยมากไปและทำให้คุณไม่ค่อยมีสมาธิที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งและการกระตุ้นเหล่านี้มันก็สามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกวันและตลอดเวลาโดยเฉพาะตอนที่คุณดูหนังเอวีหรือตอนที่คุณควรจะคิดถึงเรื่องงานและการเรียนรวมไปถึงสุขภาพและเรื่องอื่นๆแบบนี้คงส่งผลเสียไม่น้อยกับชีวิตประจำวันของคุณอย่างแน่นอนเอาล่ะดังนั้นมาดูกันหน่อยดีกว่าว่าจะหยุดความคิดเรื่องเซ็กส์ที่เกิดขึ้นกับคุณได้ด้วยอะไรบ้าง